女性痛经应该怎么预防呢？痛经主要是在经期前后或是行经期间发生的，会出现下腹部疼痛，并伴有全身不适，严重影响女性的正常生活。那么，女性应该如何预防痛经？针对这个问题，下面常熟妇幼保健院专家给大家做出了详细介绍。

　　女性痛经应该怎么预防呢？

　　1、多注意寒、凉、生、冷的刺激，防止寒邪侵袭，注意休息，减少疲劳，加强营养，增强体质，应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快，经期绝对禁止性生活。

　　2、自月经初潮起，就应学习、了解一些卫生常识，对月经来潮这一生理现象有一个正确的认识，消除恐惧及紧张心理，可预防原发性痛经产生或提高痛阈减轻疼痛程度。更多详情专家在线为你解答>>>

　　3、经期要注意饮食调理，经前和经期忌食生冷寒凉的食物，以免寒凝血瘀而痛经加重；月经量多者，不宜食用辛辣香燥之物，以免热迫血行，出血更甚，最好不要乱吃药。

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　　那么，女性诊断痛经需要做哪些检查呢？

　　1、通过双合诊及三合诊：可发现一些导致痛经的病因，如子宫畸形、子宫肌瘤、卵巢肿瘤、盆腔炎等。肛诊可知子宫骶骨韧带结节状是否增厚，对早期诊断子宫内膜异位症尤为重要。

　　2、宫腔镜检查：可发现刮宫时遗漏的细小病灶，如小肌瘤、息肉、溃疡等，而提供有价值的诊断依据，可在诊刮之后进行。

　　3、B超检查：以了解盆腔内有无器质性病变，如子宫平滑肌瘤、卵巢囊肿、盆腔炎症等。

　　4、宫腔镜检查：可诊断部膜下肌瘤、宫腔粘连、宫内节育器嵌顿及内膜息肉、溃疡及炎症等。

　　“中西医结合疗法”让女性经期不再“痛”

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　　1、祛病强身：利用中西医进行全面调理，通过调理气血、化瘀散结、补益冲任，调理女性各脏器功能，使雌孕激素的分泌水平趋于均衡状态，增强全身免疫力。

　　2、排毒美肤：利用西医药物和理疗手段，对内分泌原因引起的痤疮、黄褐斑、月经不调、痛经、闭经、乳房肿块等病灶，进行排毒、活血、化瘀、美肤治疗。

　　3、怡情养心：以现代中西医理论指导，对患者进行生活、饮食、精神等进行调理，帮助患者保持思想意识和生活行为的良好状态。

　　温馨提示：很多女性朋友都受到痛经的困扰，但是由于引起痛经有很多原因，所以要做好检查，再进行对症治疗。如果您还有其他疑问，想了解更多详细信息，您可以点击咨询网络在线专家，专家会详细、耐心的帮您解答。

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