女生就是比较麻烦、不是月经不调、就是痛经，总是有不停的麻烦事在折磨着自己，提起痛经，很多女性都烦恼不已，痛经不仅让他们的生活、工作受到影响，更多影响她们的生育，所以常熟妇幼保健院的专家倡议，女性告别痛经，享受健康生活！

　　女性告别痛经，应该注意哪些问题呢？

　　常熟妇幼保健院的专家说，痛经源于内分泌失调，功能紊乱，继发性痛经则是由于生殖器官的某些病变引起的。比如有些女性子宫颈管狭窄，月经外流受阻，会引起痛经。所以女性在日常生活中要注意：以下文字太多了不想看，点击这里直接咨询专家痛经原因>>>

　　首先，在月经期，衣着不能太单薄，更要注意保暖，以利改善全身及子宫的血液循环这就是预防痛经的方法之一。

　　其次，生活起居要有一定规律：妇女由于特殊的生理现象，在生活与起居、劳作方面必须要合理安排，有一定的规律。不宜过食生冷，不宜久居寒湿之地，不宜过劳或过逸等，尤其是月经期更需要避免寒冷刺激，淋雨涉水，剧烈运动和过度精神刺激等。

　　再次，积极进行妇科病的诊治：积极正确地检查和治疗妇科病，是预防痛经的一项重要措施。首先月经期应尽量避免做不必要的妇科检查及各种手术。若行放环、通液术，以及妇科检查等，均应在月经干净后3～7天内进行，这样可防止细菌上行感染。再则在行剖腹产、子宫切开术时，缝合肌层，缝线不要穿过子宫内膜，避免 造成子宫内膜异位。

　　最后，经期要保证充足的睡眠，可照常工作与劳动，但要禁止剧烈运动，如打球、游泳、赛跑、扛挑 重物等，以免发生经血过多或闭止不潮，致气血损耗或气血运行不畅，使痛经反复发作。一些白领妇女有经行腹痛者，不可长期以一种坐姿伏案电脑旁，应适当走动，使气血畅通。

　　推荐阅读：痛经的症状和类型有哪些?  

　　那么，怎么预防痛经呢？

　　常熟妇幼保健院的专家还说，预防痛经，要从月经初潮之前开始积极进行，直至绝经之后方可避免痛经的发生。特别是中年妇女，不要错误地认为自己没有痛经病就放松警惕，这一阶段多 是继发性痛经的高发病阶段，必须注意个人卫生，正确采取预防措施，倘若发生痛经病后就要积极进行检查和治疗，以保证自己的身体健康。

　　“中西医结合疗法”让女性经期不再“痛”

　　“中西医结合疗法”是常熟妇科医院的特色，医院汇集国内知名专家，并拥有国际最新研制的专业治疗检验设备，经多年创研，博取医学所长，融会贯通，推出了“中西医结合疗法”，效果明显，获得广大患者和名医美誉。“中西医结合疗法”在月经不调的临床治疗上突出中医辨证施治的原则，结合中西医特点，确立科学、完善的诊治标准，中西医合璧，克服了单一疗法的缺陷，可根据患者不同的个体情况制定个性化的诊疗方案。痛经不及时治疗会带来哪些危害呢？点击咨询一下在线专家>>>

　　中西医结合疗法技术优势：三大特性，外兼治综合调理

　　1、祛病强身：利用中西医进行全面调理，通过调理气血、化瘀散结、补益冲任，调理女性各脏器功能，使雌孕激素的分泌水平趋于均衡状态，增强全身免疫力。

　　2、排毒美肤：利用西医药物和理疗手段，对内分泌原因引起的痤疮、黄褐斑、月经不调、痛经、闭经、乳房肿块等病灶，进行排毒、活血、化瘀、美肤治疗。

　　3、怡情养心：以现代中西医理论指导，对患者进行生活、饮食、精神等进行调理，帮助患者保持思想意识和生活行为的良好状态。

　　温馨提示：为了方便患者以及有需要人更好的了解妇科疾病的相关信息，我院特别开设了网上专家咨询和网上专家预约服务，由妇科专家在线为您解答相关疾病问题，根据病情提供最专业治疗方案，并为您的隐私保密，欢迎更多患者点击咨询。

如果您有问题想咨询我院专家，请点击右边"咨询专家"按钮
您也可直接拨打专家热线：
医院地址：常熟城南医院