痛经让女性受尽了煎熬！女性来月经的时候心情会变得比较急躁，有的女性还会出现乳房胀痛等情况，这些都是可以忍受的，而痛经却让女性备受折磨——无法忍受，那到底痛经会对女性造成哪些危害呢？痛经是如何“折磨”女性的呢？下面去了解一下。

　　常熟妇幼保健院的专家介绍说，女性出现了痛经的情况，就会导致：

　　1、影响工作和学习：经期或其前后小腹疼痛难忍，坐卧不宁，严重影响工作学习和日常生活，必需卧床休息，伴腰部酸痛，头晕目眩，面色苍白，冷汗淋漓，四肢厥冷，乏力，呕吐腹泻，或肛门坠胀，采用止痛措施无明显缓解。

　　2、休克症状：痛经是指经期前后或行经期间出现下腹剧烈疼痛。腰酸。甚至恶心、呕吐的现象，是妇女的常见病，但对于女性的生活和工作有一定影响，严重的痛经患者甚至产生休克症状。

　　3、导致女性气血失调：体内自由基异常活跃，其朽迈年龄比正常女性总体提前5年。特别是经期痛经女性都是面色昏暗、皮肤干燥，轻易形成色斑、痤疮（青春痘）等面部问题。

　　4、影响夫妻生活：痛经只是子宫异常最明显的外在表现。子宫异常还会使阴道内表层细胞数和分泌液逐渐减少，引起阴道萎缩、干燥不适，产生痛苦的性生活不悦感。60%的痛经女性，婚后易出现性功能底下、性能力差、性生活后盆腔酸涨感、子宫炎等症状，这直接导致夫妻性生活不和谐。

　　5、导致女性不孕：痛经很可能是由于某种妇科疾病引起的，如果是由于疾病引起的痛经，在很大程度上是会影响女性受孕的。

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　　如何缓解痛经？

　　1、散步、仰卧起坐、无极式站桩缓解痛经

　　散步时，人体下肢运动可以增加下体的活血能力；仰卧起坐主要针对腹部锻炼，不仅活血通络，还能增加女性腹肌承受强烈程度的能力。如此可以有备无患，为减缓发病时的疼痛感做身体准备。

　　无极式站桩精髓在于呼吸内功的运动，做顺腹式呼吸，不仅能增强括约肌的肌肉力量，使其收缩、舒张的阈值（承受疼痛的范围）增大，还能增强人体韧劲，承受更多的力量。这些都将应对和缓解原发性痛经。

　　2、腹式呼吸缓解痛经

　　“60%的女性患有原发性痛经，这个人群中又有12-16%的女性痛感尤其强烈。”专家说，从这数据可见原发性痛经困扰了不少女性。多年前，专家的一个女学生患有原发性痛经，学中医的她结合所学知识和体验总结出采用适量运动可以减缓痛经。专家在此基础上继续研究发现，养生功法同样对痛经有缓解作用。

　　“中西医结合疗法”让女性经期不再“痛”

　　“中西医结合疗法”是常熟妇科医院的特色，医院汇集国内知名专家，并拥有国际最新研制的专业治疗检验设备，经多年创研，博取医学所长，融会贯通，推出了“中西医结合疗法”，效果明显，获得广大患者和名医美誉。“中西医结合疗法”在月经不调的临床治疗上突出中医辨证施治的原则，结合中西医特点，确立科学、完善的诊治标准，中西医合璧，克服了单一疗法的缺陷，可根据患者不同的个体情况制定个性化的诊疗方案。

　　温馨提示：女性痛经所造成的危害是很大的，因此，建议女性们要及时到正规的医院进行诊治。如果您还有其他疑问，想了解更多详细信息，您可以点击咨询网络在线专家，专家会详细、耐心的帮您解答。

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