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如何缓解痛经?

文章来源:常熟妇科医院发布时间:2012-08-31 13:46咨询在线专家

  痛经  是指妇女在经期及其前后,出现小腹或腰部疼痛,甚至痛及腰骶。临床常将痛经分为原发性和继发性两种。痛经给女性的日常生活造成了很大的困扰。

  如何缓解痛经?

  痛经多见未婚或未孕的女性,往往生育后就会减轻或消失。对于原发性痛经的治疗,西医强调止痛、镇静及前列腺素抑制剂进行治疗,取效快捷,对于继发性痛经的治疗则采用对症治疗为主,必要时采用手术治疗,这些治疗方法有着很好的疗效。

  未婚女性出现痛经,多数都是原发性的,即女性在经期或行经期前后发生的下腹部疼痛,常伴随有恶心、呕吐、腹泻等,严重的可出现面色苍白、手脚冰冷、冷汗淋漓等症状,并伴随月经周期反复发作。

  患有痛经的女性要注意:

  1、女性朋友要注意并讲究经期卫生。

  2、经前期及经期少吃生冷和辛辣等刺激性强的食物。

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  3、消除对月经的紧张、恐惧心理,解除思想顾虑,心情要愉快。可以适当参加运动,但要注意休息。

  4、平时要加强体育锻炼,尤其是体质虚弱者。

  5、注意改善营养状态,并要积极治疗慢性疾病。

  专家提醒:月经期间痛经可以喝一些热的红糖姜水也会受到良好效果。

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