痛经是指妇女在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶，给工作及生活带来影响。痛经让很多女性苦不堪言，那么，如何避免痛经的骚扰？成了很多女性的疑问，下面，由常熟妇幼保健院专家叫你怎么去避免痛经。

　　如何避免痛经的骚扰？

　　一、一般处理：进行必要的卫生常识宣教，消除焦虑、紧张和恐惧，解除精神负担。及时治疗全身慢性疾病。发育不良、体质虚弱者应设法纠正。开始体育锻炼，增强体质。经期避免剧烈运动和过度劳累，防止受寒，注意经期卫生。

　　二、前列腺素合成酶抑制剂为减少前列腺素的释放：可于经前3～5天口服消炎痛25mg，或乙酰水扬酸0。3g，或甲氯灭酸250mg，均每日2～4次，可能有显效。

　　三、针灸治疗：痛经发作时，针（或灸）主穴：气海、合谷、三阴交；配穴：关元、子宫、足三里。先针主穴，强刺激，留针10～15分钟。疼痛不止加配穴或灸气海、关元。

　　四、性激素治疗：

　　1、抑制排卵由于痛经主要发生在有排卵周期，可试服避孕药Ⅰ或Ⅱ号，以抑制排卵，用法同避孕方法，可能减轻症状。也可口服安宫黄体酮5～10mg/日、炔诺酮2。5～5mg或甲地孕酮4～8mg，每日一次，月经第5日开始服用，连服20～22天，共3个周期。对子宫内膜异位症及年较长者均可使用。

　　2、雌激素常用于子宫发育欠佳者。每晚服用已烯雌酚1mg，月经周期第5天开始服用，连服20天，重复三个周期。此法能抑制排卵，亦能促使子宫发育，但应随访。

　　3、孕激素治疗膜性痛经。通过补充孕激素，使与雌激素重新恢复平衡，月经期子宫内膜得以按正常情况以碎片状剥脱，可减轻子宫因痉挛性收缩所造成的疼痛，自月经第二十一天起，肌注黄体酮20mg/日，共5次。

　　治疗痛经的疗法--“中西医结合疗法”

　　常熟妇科医院专家根据女性痛经的症状，通过现代化高科技的产品，明确诊断、综合治疗，推出的“中西医结合疗法”在痛经临床治疗上突出中医辨证施治的原则，结合中西医特点，确立科学、完善的诊治标准，中西医合璧，克服了单一疗法的缺陷，可根据患者不同的个体情况制定个性化的诊疗方案。

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　　温馨提示：女性朋友出现痛经一定要提高警惕，及时上医院检查，以防痛经造成不孕的后果。如果您还想了解更多相关信息，请点击在线咨询专家，或拨打热线电话：0796-8313395，与专家在线进行交流与探讨，我们专家将竭诚为您服务！ 

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