有效预防妇科病的措施有哪些？

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1、女性朋友平时一定要记得勤加锻炼，以便提高其身体的抗病能力，抵制病菌侵袭。另外，女性朋友的日常饮食也需有所改善，应均衡营养，尽量少吃那些辛辣食物、中医发物、腌制食品亦或是油腻的食物，以免影响到女性身体的健康。

2、平日里，女性朋友要谨记内裤分开清洗，不与他人合用毛巾、盆具等物品，即使是家人也应做到分开使用。在清洗内裤时应选择温和的肥皂，少用那些含碱性较高的洗衣粉，清洗后放在阴凉干燥的通风口晾晒，避免阴干。常熟什么妇科医院好

3、若是出门在外，也应留意不随便使用公共场所的盆具、浴池、毛巾等用品。在上厕所前后都要记得勤洗手，禁用不洁的卫生纸。在公共浴室洗澡时不可直接坐在座椅上，清洗时尽量选择淋浴而非盆浴。

4、若是人流或是生育的次数过多，都会增大患上妇科炎症的几率。因此，女性朋友平日里一定要做好有效的避孕措施，尽量避免出现多次怀孕的情况，防止多次人流或是生育。另外，平时还需记得定期去正规医院进行专业的体检，确保自身的身体处于健康状态。常熟什么妇科医院好

温馨提醒：女性朋友的身体很是重要，因而大家千万不能对妇科炎症的病发坐视不理，以免恶化后带来更严重的危害。在发现妇科炎症的存在后，女性朋友应选择正规的专科医院进行专业诊疗，再配合那些有效的护理措施，确保能够尽快脱离疾病的危害，重获健康身体。