推荐技术

先进设备

飞利浦彩超

　飞利浦彩超是全数字化腹部、产科、小器官彩色超声诊断系统，采用最先进的高清晰度成像和诊断技术，可提供更高水平的……[详细]
短波-中频脉冲治疗仪

在上万例治疗中有效率达93%以上。具有无痛苦、无创伤、安全、无任何副作用等特点。患者只要平卧在治疗床上休息几十分钟……[详细]
盆腔综合治疗仪——磁波

盆腔综合治疗仪——磁波采用腔内，体表同步治疗，通过电疗、热疗、药疗、按摩、磁疗不同治疗手段为一体，经粘膜给药，……[详细]
半导体激光-光敏治疗仪

采用波长808、650nm半导体激光，非侵入性外照射，无创伤，无痛苦，激光穿透人体组织可达7cm，使组织深处的炎症、疼痛得到……[详细]
绿色微波治疗仪

绿色微波治疗仪利用微波生物组织的热效应，对病变组织进行止血、凝固、灼除或消炎、消肿、止痛、改善局部组织血液循环……[详细]
BBT射频消融仪器

将细长的射频介入自凝刀在B超的动态观察和引导下，经阴道准确定位到病变部位。激发病变组织进行等离子振荡，离子相互……[详细]

专家推荐

陈春英副主任医师

现任常熟常熟妇产科主任，从事妇产科临床工作近三十年【详细】

罗晓芳妇产科医师

1998年毕业于常熟地区卫生学校妇幼医士班，2000年分配至【详细】

王筱秋主治医师

王筱秋，中医内科皮肤科主治医师，毕业于常熟中医学院【详细】

李金阳副主任医师

李金阳毕业于南方医科大学，先后在江西省妇产医院，北【详细】

吴玉妇产科医师

妇产科医师，毕业于井冈山大学妇幼医学专业，经过长期【详细】

龚霞副主任医师

妇产科医师，毕业于赣南医学院本科临床医学专业，毕业【详细】

王蓉副主任医师

2005年于武汉科技大学临床医学系本科毕业，曾在武汉三【详细】

江国香妇产科副主任

从事妇科工作十几年，积累了丰富的经验，擅长妇科各项【详细】

来院路线

乘车路线：市内乘1、9路公车到城南医院

医院地址：常熟市大巷口62号

您所在的位置：常熟无痛人流医院 > 新闻动态 > 正文

常熟女人抗衰老吃什么好？西兰花怎么做好吃

文章来源：常熟妇科医院发布时间：2020-12-23 01:30咨询在线专家

女人抗衰老吃什么好？西兰花怎么做好吃

西兰花是公认的抗衰老蔬菜，女性常吃它还能抗衰老。但是有些女性就说了，想吃西兰花就是不会炒。所以，今天小编就教大家几款坑衰老美食。
　　西兰花炒虾仁
　　食材：西兰花半颗，虾仁20个，蒜头，生粉，白酒，盐
　　做法
　　1、大蒜切末；西兰花改刀成小颗，洗净备用。
　　2、化冻洗净后的虾仁加入白酒几滴、盐、少许生粉拌匀腌制十分钟，使虾仁更滑嫩。
　　3、西兰花和虾仁一起放入锅中焯水，捞出沥干。
4、锅中油七成热，下入蒜末爆香，再加入西兰花和虾仁翻炒一会，调入盐。5、最后淀粉用少许水调开成生粉水，转大火，将调好的生粉水倒入锅中，勾薄芡。
香菇炒西兰花
　　主料：西兰花半个、鲜香菇6朵、花生油一大勺、盐一小勺、水淀粉1/3大勺
　　做法
　　1、西兰花和香菇用盐水浸泡洗净备用
　　2、西兰花焯水一分钟捞出
　　3、香菇切条状
　　4、锅烧热以后放油，下香菇煸熟
　　5、放入西兰花和盐翻炒
　　6、用一勺水淀粉勾芡，经过勾芡，水淀粉就会把味道包裹在菜肴上面，这样就不愁不入味啦
　　7.芡汁透明即可出锅
栗子焖仔鸡
主料：仔鸡1只、生板栗100克、葱花、姜片、花椒粉、酱油、料酒、白糖、盐、植物油
　　做法
　　1、净仔鸡洗净，斩块，焯透，捞出；
　　2、生栗子洗净，煮熟，取肉；
　　3、炒锅内倒入油烧至七成热，加葱花、姜片和花椒粉炒香；
　　4、倒入鸡块和栗子肉翻炒均匀，加酱油、料酒、白糖和适量；
　　5、清水大火煮沸，转小火焖至鸡块熟透，用盐调味即可。
　　西兰花豆酥鳕鱼
　　主料：鳕鱼1片、西兰花、姜、蒜、豆豉、盐、味精、料酒、糖、胡椒粉、色拉油
　　做法
　　1、鳕鱼用适量盐和料酒腌一下，然后上笼蒸8—10分钟，取出待用。
　　2、锅内放油，下入葱末、姜末和捣碎的豆豉炒香，再用盐、味精、胡椒粉调味，待豆豉炒酥后浇到加工好的鳕鱼上。
　　3、西兰花用盐水焯熟，码在鳕鱼周围即成。