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乳腺增生是影响女性健康的重要疾病，它的发病率是乳腺疾病最高的。有调查显示，约有70-80%的女性都患有不同程度的乳腺增生。因此，女性朋友要做好预防工作，全面预防乳腺增生的发生。那么怎么才能远离乳腺增生呢？下面请常熟妇幼保健院专家为大家介绍一下。
正确认识乳腺增生
一般来讲当乳腺增生病症状较轻，仅有轻度经前乳房胀痛，乳房内散在细小的颗粒样结节，其病情不影响工作与生活时，可用乳罩托起乳房以缓解乳房胀痛，不必服用任何药物，仅对其进行临床观察即可，若无明显变化，可每半年至一年到专科医生处检查一次。当症状较严重而影响工作或生活时，则应分别情况予以不同的治疗。
远离乳腺增生的措施：
1、妊娠、哺乳是女性身体的正常功能，对乳腺功能是一种生理调节。因此，适时婚育、哺乳，对乳腺有利，另外，保持夫妻生活和睦、生活规律，能够消除不利于乳腺健康的因素。
2、保持心情舒畅，情绪稳定。如果情绪不稳定，会抑制卵巢的排卵功能，也可使雌激素增高，导致乳腺增生。
3、避免使用含有雌激素的面霜和药物。有的妇女为了皮肤美容，长期使用含有雌激素的面霜，使体内雌激素水平相对增高，久之可诱发乳腺增生。
4、患有其他妇科疾病的人也容易患有乳腺病，如月经周期紊乱、附件炎患者等。因此，积极防治妇科疾病，也是减少乳腺增生诱发因素的一个重要环节。
5、乳腺增生病人最需要做的是定期复查。每半年或1年做一次乳腺B超检查，40岁以上、乳痛症状较重的病人可每年行双乳钼靶照片一次，早期可以服药治疗，而大部分病人不需服药。
治疗乳腺增生 三位一体全新绿色值得信赖
常熟妇幼保健院治疗乳腺增生采用“三位一体全新绿色”疗法，博取祖国传统医学之精华使之与高科技的现代西医技术融会贯通，经过潜心研究与临床实践，针对女性乳腺疾病，把中医的整体观与西医的微观相结合，即将中医的辩“症”与西医的辩“病”相互融合、渗透相互取长补短，突出中医辨证施治的原则，结合中西医特点，确立科学、完善的诊治标准。
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温馨提示：女性朋友要了解远离乳腺增生的方法，全面预防乳腺增生给健康带来危害。如果你想了解更多信息，可以点击免费在线咨询，或拨打健康热线：0796-8313395，与专家进行在线交流，专家会为你做详细的介绍。
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