乳腺增生是女性常患的疾病，近年来它的发病率在不断提高，女性朋友要重视乳腺增生带来的危害，在患上乳腺增生以后，要及时去专业医院检查治疗，并注意相应的事项。那么患上乳腺增生要注意哪些呢？下面请常熟妇幼保健院专家为大家介绍一下。

　　女性朋友要正确认识乳腺增生

　　常熟妇幼保健院专家介绍，一般来讲当乳腺增生病症状较轻，仅有轻度经前乳房胀痛，乳房内散在细小的颗粒样结节，其病情不影响工作与生活时，可用乳罩托起乳房以缓解乳房胀痛，不必服用任何药物，仅对其进行临床观察即可，若无明显变化，可每半年至一年到专科医生处检查一次。当症状较严重而影响工作或生活时，则应分别情况予以不同的治疗。

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　　患上乳腺增生要注意哪些？

　　1、要改变不良习惯。如调整生活节奏，减轻各种压力，改善心理状态等；乳腺增生患者要注意建立低脂饮食、不吸烟、不喝酒、多活动等良好的生活习惯；注意防止乳房部的外伤等等。

　　2、注意自身病情变化。乳腺增生患者应注意体察自己病情的变化，随时与医生交流自己治疗后的感受；在治疗乳腺增生间歇期间，应学会自我检查方法，发现问题及时就诊；至少每半年到经治医生处体检一次，以便于能够在较早期发现细小的变化。

　　3、按时作息，保持心情舒畅，合理安排生活，病期要注意适当休息、适当加强体育锻炼、避免过度疲劳。

　　4、严格遵守饮食宜忌。在治疗过程中，乳腺增生患者须严格遵守饮食宜忌，如服中药期间应忌食生冷、油腻、腥发、辛辣等食物。

　　5、积极配合医生治疗。乳腺增生患者要相信医生，坚持稳定的治疗，不要频繁更换医生。因为乳腺增生是一个慢性过程，乳腺增生的治疗也不是吃几天药就能立即解决问题的。乳腺增生患者应遵照医生的嘱咐，坚持做完规定疗程，切勿因一时不见疗效而轻易放弃原疗法，又重新开始新的乳腺增生治疗方法。

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　　温馨提示：女性朋友要重视乳腺增生，患上乳腺增生以后，要及时治疗，避免因治疗不及时引发各种不良后果。如果你想了解更多信息，可以点击免费在线咨询，或拨打热线：0796-8313395，专家将为你做详细的解答。 

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