宫颈糜烂是女性常见的一种妇科炎症，是慢性宫颈炎的一种，宫颈糜烂常常发生在已婚的女性身上，与性生活是有一定的关系的，那么，怎么预防宫颈糜烂更有效？常熟妇幼保健院专家指出，宫颈糜烂的预防，应该要从日常生活中做起。

　　怎么预防宫颈糜烂更有效？

　　1、注意性生活的卫生：要避免不洁的性生活的发生，控制好性生活的次数，在女性月经期间，要避免性生活，在性生活前后，要注意清洗外阴，特别是男性，要注意清楚包皮垢，以免造成女性的妇科感染。

　　2、保持愉快的心情：注意调节个人的情绪，避免情绪波动过大，缓解工作和生活上的压力，可以多培养个人的业余爱好，如画画、摄影、登山、唱歌等，培养情操。

　　3、注意进行体育锻炼：适当的进行体育锻炼，以增强体质，提高机体的抗病能力。运动要适度，最好每天保持半个钟-一个钟的运动，运动形式不限。

　　4、避免多次流产，做好产后保健：流产和分娩，对女性的宫颈都会造成一定的损伤，如果在流产或者产后发现有宫颈损伤，就应该要及时进行缝合治疗，而在产后，由于宫颈局部的抵抗力下降，应该要注意个人的卫生，女性应该要注意做好避孕措施，避免多次流产。

　　5、早发现早治疗：轻度的宫颈糜烂常常没有很明显的症状，所以往往被忽略，所以，女性应该要进行定期的妇科检查，以尽早发现潜在的疾病，做到早发现早治疗，以免疾病的加重。

　　治疗宫颈糜烂　首选“欧式纳米刀技术”

　　“欧式纳米刀技术”是目前仅有的治疗宫颈糜烂微创技术，该技术根据常熟妇科医院专家制定个性化手术方案，将超高频电磁波强大的聚集能力作用于宫颈病变处，使蛋白变性及病变组织细胞发生不可逆性坏死，促进组织重建；术后运用新一代物理修复治疗仪，可收到消除炎症、修复宫颈、不损伤正常组织的良好疗效，自推出以来，深受广大患者好评。

　　常熟妇科医院专家介绍，“欧式纳米刀技术”是在新型手术检测系统的监视下，对病变肌瘤精确定位导航，手术中自凝刀按照定位技术，通过电磁波控制病变部位的凝固过程，对其他正常肌体无任何损伤、做到了无痛，出血较少，微创性治疗，对女性器官结构和功能无明显损伤，治疗时间短，术后恢复较快，复发感染性较小，且不影响生活工作。 >>>点击咨询，了解详情
 

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　　温馨提示：宫颈糜烂对女性的健康影响是很大的，所以女性一定要积极的做好预防保健措施，定期进行妇科体检，以免潜在的疾病扩大，造成不必要的伤害，女性发现异常的时候，就要及时的到医院就诊，做到及时的发现疾病。如果你还有疑问，请点击在线咨询专家，或拨打热线电话：0796-8313395，我院专家会给你一个更加专业、更加科学的解答。 

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