阴道紧缩术是妇科常见的整形手术之一。妇科整形在国外被称作SexualPlasticSurgery，主要包括以下一些内容：耻骨联合部的整形及阴毛整形；阴唇整形；阴道缩窄；阴蒂成型项目。这些整形目前在欧美白领阶层中普遍流行，包括那些播音员、大学讲师及各大公司的高级白领等。那么究竟什么是阴道紧缩术呢？下面请常熟妇幼保健院专家为大家详细的介绍一下。

　　什么是阴道紧缩术？

　　阴道紧缩术指对阴道黏膜进行双层缝合，让阴道壁括约肌收缩，使阴道增加张力，阴道口紧缩。手术时间不长（1-1.5个小时），创伤比较小，通过手术可以改善产后阴道松弛造成的性生活问题。

　　在我国，过去由于封建传统观念，对妇科的缺憾常讳疾忌医。随着人民生活水平以及文明程度的提高，越来越多的家庭已经开始重视夫妻生活的质量，到医院来矫正阴道松弛等妇科缺憾的女性日益增多。正常阴道直径2.5cm，长约8cm，在阴道四周有许多肌肉及韧带，使其保持一定张力，在阴道内壁黏膜上，还有有许多皱襞，性生活时能增加摩擦力。

　　女性阴道松驰有哪些恢复方法？

　　阴道松驰时，由于阴道宽松，使得性生活时原有的阴道对阴茎的“紧握”能力下降，性器官的接触也就难以达到充分、满意，性生活快感下降甚至消失自然就容易出现了。所以在产后恢复期内要进行盆腔肌肉群的恢复性锻炼，不能总是吃、喝、睡过于“保重”。

　　那么，产后女性，或者已经出现阴道松驰的女性如何进行盆腔肌肉锻练呢？我国传统的养生功法“收肛提气”方法能很好地锻练盆腔肌肉。方法是：每天早晚在空气清新的地方，深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门，如此反复100次以上。当习惯了以后，平时生活中都可以进行，不在于次数的多少，有时间就可以进行上述锻练。

　　而国外的“中断排尿”训练也可以提高阴道周围肌肉张力的，方法是：小便时进行排尿中断锻练，排尿一半时忍着不排让尿液中断，稍停后再继续排尿。如此反复。经过一段时间的锻练后，阴道周围肌肉张力提高，阴道就变窄了。

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　　手术紧缩阴道 方法更优越

　　当适当的锻炼也无法弥补这个遗憾，不仅仅是自己没有性快感，而且也让丈夫不满意的时候，甚至有阴道壁膨出的女性，就应该及早到医院做“阴道紧缩术”了。常熟妇幼保健院专家说：阴道缩紧术其实是生殖器整形中很小的手术，操作简单，局麻下即能完成，也不需要住院，术后性生活质量会有明显改善。二个月后就可以恢复正常的夫妻生活了。

　　韩式微创阴道紧缩术 让女性“性福”重生

　　常熟妇幼保健院引进并开展的“韩式微创阴道紧缩术”，主要是袪除阴道口内的一些阴道粘膜皱壁然后紧缩缝合阴道括约肌和粘膜，增加阴道口的紧缚能力，改善阴道外口的形态使之正常。因个体不同方法也不完全相同，均可达到满意效果。缝合精细、安全可靠、时间短、创伤小、无痛苦、恢复快、恢复女人青春性魄力。

　　温馨提示：如今做阴道紧缩手术的人并不在少数。因为性生活的质量与家庭的幸福与和谐密切相关，高质量的性生活对夫妇双方的健康和家庭的稳定都是非常重要的。如果你想了解更多信息，可以点击免费在线咨询，或拨打热线：0796-8313395，专家会为你做详细的介绍。