女性需要如何预防尿道炎？因为女性的特殊生理结构，因此，很容易患上尿道炎，而很多女性都不愿意患上尿道炎，那么，尿道炎可以预防吗？要怎样预防呢？这是女性们关心的问题，下面我们跟随常熟妇幼保健院专家一起来了解一下。

　　女性需要如何预防尿道炎？

　　常熟妇幼保健院的专家介绍说，女性要预防尿道炎，需要注意：

　　1、补充维生素C：天然维生素C能提高尿液的酸度，使各种诱发尿道炎的细菌不易生存。所以，多喝橙汁、柠檬茶、猕猴桃汁之类富含维生素的饮料十分有益。

　　2、及时排尿：如果膀胱中贮满尿液，细菌容易在里面繁殖，而排尿时，尿液将尿道和阴道口的细菌冲刷掉，有天然的清洁作用。常熟妇幼保健院建议多饮水，保证2-3小时排尿一次。

　　3、避免污染：引起尿道炎的细菌最常见的是大肠杆菌。正常情况下，它寄生在肠里，并不引起病症，但如果由肛门进入尿道口，就会导致尿道感染。所以大便后用纸擦拭，要按从前往后的顺序，以免污染阴道口。如果洗手间有冲洗设备，最好认真地冲洗肛门部位。

　　4、常清洗外阴，勤换内裤：性交前后，局部要彻底清洗干净，并将膀胱内的尿液排空。不用盆浴或池浴，坚持淋浴。点击咨询详情>>>

　　5、注意个人的卫生：少用护垫，因为护垫的不透气性，会使阴道氧气变少，使厌氧菌大量繁殖，阴道会出现炎症，并发尿道炎。

　　6、避免过分劳累：过度的劳累会导致免疫力的下降，身体对各种病菌的抗击能力会降低。因此，不论多忙，女性都要保证充足的睡眠。

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　　尿道炎是怎么引起的？

　　1、一般热天气温高，人体出汗多，女性的外阴部汗腺又特别丰富，如果护理不当，就容易使外阴局部长时间潮湿。此时细菌会繁殖得特别快，并乘虚而入，引起尿道发炎。

　　2、女性随着年龄的增长，体内都会发生不同程度的变化，例如膀胱的组织结构及功能都会发生一定程度的变化，甚至会出现排尿不畅不尽的现象，要知道残余尿为细菌制造了有利条件，从而可引起尿道炎症。

　　3、女性尿道外口与阴道口、肛门邻近，因而在进行大便等时候，阴道也就较轻易被阴道炎分泌物污染，从而引起阴道炎症。

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　　温馨提示：预防很重要，而若是不慎出现了尿道炎的症状，建议及时到正规的医院进行诊治，以避免造成危害发生。如果您想了解更多的内容，请点击我院的在线专家进行详细的咨询。

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